الصحة النفسية 14: كيف نتغلب على هموم الحياة وغمومها
64
محاضرات أخرى في هذه السلسلة
الصحة النفسية 33: لنكتشف أصل أزماتنا النفسية
كيف نكتشف حقيقة مشاكلنا النفسية؟ كيف يساعد الاتصال بمسبب الأسباب على حل مشاكلنا النفسية؟
الصحة النفسية 32: ما هي قصة الهموم الدفينة؟ وهل يصح إثارتها؟
هل يوجد نوعان من الهموم؟ وهل تساهم بعض الهموم في سعادتنا؟ أي هموم يجب أن نجتنبها ونمنع بروزها؟
الصحة النفسية 30: حل الأزمات النفسية: لماذا يجب إصلاح الأخلاق
كيف تكتشف حقيقة أحوالك النفسية؟ ولماذا التخلص من الذنوب هو الطريق الوحيد للشفاء النفسي؟ وما هو منشأ وسبب جميع السلوكيات الخاطئة؟ وما علاقة الإيمان بإزالة الأخلاق الرذيلة؟
الصحة النفسية 29: العلاج الأول للمشاكل النفسية
كيف يكون الإيمان بالحياة بعد الموت علاجًا لكل المشاكل النفسية؟ ولماذا يختلف البشر كثيرًا حين يؤمنون بالحياة الأبدية؟ ما الذي تتضمنه عقيدة المعاد حتى صارت علاجا فعالًا؟
الصحة النفسية 28: متى يكون الحزن مدمرًا؟
متى يكون الحزن مرضا نفسيًا يجب معالجته؟ ومتى يكون الحزن عاملًا ايجابيًّا؟ كيف نميز الحزن السلبي من الإيجابي؟
الصحة النفسية 27: لماذا يدمر الشك صحتنا النفسية؟
لماذا يعد الشك مرضًا نفسيًّا؟ ولماذا يجب التخلص منه بسرعة؟ ما هي أهم العوامل التي تؤدي إلى الشك؟
الصحة النفسية 26: عقدة الذنب مفيدة أو مضرة؟
هل عقدة الذنب مرض نفسي؟ كيف يمكن أن نجعل الشعور بالذنب صحيًّا؟ وما هي حقيقة الذنب والخطيئة؟
الصحة النفسية 25: 5 عوامل توصلك للخرف
هل الخرف مرض نفسي أو جسدي؟ ما هو مؤشر الاتجاه نحو الإصابة بهذا المرض؟ ما هي الإجراءات الوقائية حتى لا نصاب به؟
الصحة النفسية 24: حتى نتفاعل مع كل الوجود
ما هي القاعدة الذهبية للصحة النفسية؟ وما هو شرط نجاحها؟
الصحة النفسية 23: العلاجات النفسية حين تُبعدنا عن الدين
متى نلجأ إلى العقاقير لعلاج الأمراض النفسية؟ وهل هناك مشاكل نفسية لا يمكن معالجتها بالإيمان؟ وما هي الشروط الأساسية لنجاح العلاج الديني؟
الصحة النفسية 9: لماذا نحتاج إلى العقل دوما
لماذا يعد العقل اساس السعادة؟ وما الذي يضعف العقل ويمنعنا من الاستفادة منه؟ هل ان قمع الرغبات يوصل الى السعادة؟
الصحة النفسية 10: مرض الشك والوسوسة
لماذا يبتلى البعض بالشك والوسوسة؟ وما هي أسباب وصول البعض إلى جنون الارتياب؟ ما هي عوامل انحراف الشك عن وضعه الطبيعي؟
الصحة النفسية 7: العقل أساس الصحة النفسية
لكي نحافظ على العنصر الاساسي للصحة النفسيةلكي نحافظ على قدراتنا العقليةلكي نمنع حصول الخرف والتشتت
الصحة النفسية 2: أسباب المشاكل الكبرى
ما هي المناشئ الأساسية التي توصل الإنسان إلى طريق اللاعودة على مستوى الصحة النفسية والتي يتجنب علم النفس الحديث التطرق إليها؟
الصحة النفسية 8: لتقوية قدرتنا العقلية
ما الذي يضعف عقولنا؟ وكيف نعيش لنحفظ العقل في قوته؟ ما هي أهم التمارين التي تساعد على تقوية العقل؟
الصحة النفسية 3: حين تكون رغباتنا سبب مشاكلنا النفسية
في كثير من الأحيان يعاني الإنسان من اضطرابات أو مشاكل أو أمراض نفسية دون أن تظهر في سلوكه بشكل مباشر، فما هو معيار الصحة النفسية؟
مدخل إلى الصحة النفسية
ما هي الصحة النفسية؟ وما أهميتها؟ ما هي أسباب المشاكل النفسية؟ وكيف يمكن علاجها؟
الصحة النفسية 5: حين يكون الموت منشأ كل عقدنا
لماذا تؤدي نظرتنا الخاطئة إلى الموت لتعاستنا؟ولماذا يجب أن نستحضر الموت بدل الفرار منه؟
الصحة النفسية 6: حين نفهم أسرار الحياة الغامضة
ماذا لو كانت الحوادث المؤلمة التي جرت علينا لمصلحتنا وسعادتنا؟هل يمكن أن يكون أكثر ما يسخطنا هو الشيء الأكثر فائدة لنا؟كيف يمكن أن نفهم أسرار حياتنا الأشد غموضا؟
الصحة النفسية 11: حين نفقد أنفسنا
الغربة والغفلة عن الأنا الحقيقية لماذا تصبح تصوراتنا سبب خسراننا للأنا وما هي حقيقة الأنا؟ هل صحيح أننا نمتلك كل شيء ولا نشعر؟
الصحة النفسية 15: كيف نستفيد من الغموم والهموم
ما هو دور الغموم والهموم في الحياة؟ما هي علاقة الغموم والهموم بالتوجه نحو الآخرة؟هل الإعراض عن الدنيا يجعل الإنسان فارغًا من المشاعر؟
الصحة النفسية 13: كيف تتشكل عقد النقص فينا
ما هي العقدة النفسية ومن أين تنشأ؟ ولماذا يقال أن أكثر سلوكياتنا تنشأ من عقد؟ كيف يمكن الخلاص من العقدة النفسية؟
الصحة النفسية 12: بين الثقة بالنفس وضعفها
هل يدور الأمر بين الثقة بالنفس وعدمها أم أن هناك شيء ثالث هو الذي يجب أن نعتمد عليه لننال أعلى درجات القوة والتفاعل مع عالم الوجود
الصحة النفسية 16: ما هي الذكاءات التي نحتاجها في الحياة؟
تؤثر مشاكل الحياة وصعوباتها على الصحة النفسية ما هي علاقة الذكاء بالصحة النفسية؟ وهل هناك أنواع من الذكاء بحسب شؤون الحياة؟ وما هي علامات أنك شخص ذكي كفاية؟
الصحة النفسية 17: من أي نمط شخصيتك؟
تريد أن تعرف نفسكمن أي نمط هي؟يوجد تقسيمات بشرية حول النفسويوجد تقسيم إلهيأيهما أفضل لنعرف أنفسنا جيدًا
الصحة النفسية 22: بين حب النفس وحب الآخر
هل صحيح انك لن تحب ما لم تحب نفسك؟لماذا نحب ونبقى تعساء؟هل يتعارض حب النفس مع حب الآخر؟
الصحة النفسية 18: كيف نجعل أفكارنا علاجًا لأسقامنا
هل صحيح أن أفكارنا تحدد مصيرنا؟ وهل نستطيع أن نتحكم بهذه الأفكار؟ وكيف يصبح تفكيرنا وسيلة سعادتنا؟
الصحة النفسية 19: حين يشكل الجنس شخصيتنا
هل ينحصر الجنس باللذة؟ما هي الأمور التي تؤثر على نظرتنا للجنس؟ما هي موقعية الجنس في حياتنا وكيف يشكل سلوكياتنا ومعتقداتنا؟ كيف يرتبط فهم الهوية الجنسية بالصحة النفسية؟
الصحة النفسية 21: أفضل طريق إلى السعادة
هل الإنسان طالب لكل سعادة؟ كيف يؤدي التوجه إلى السعادة بذاتها إلى شقاء الإنسان؟ وما هو أساس السعادة في الحياة؟
الصحة النفسية 20: العنصر الأول في تشكيل شخصياتنا
لماذا تفاعلنا مع الحقائق يحدد جوهر شخصيتنا؟ ولماذا يعتبر الإيمان أساس التفاعل الإيجابي مع الواقع؟ وما معنى الكفر ولماذا يعتبر من أخطر الأمراض؟
هل صحيح اللجوء إلى أطباء نفسيين
ما هي وجهة نظركم باللجوء الى المعالجين النفسيين (رغم أنّ بغالبيتهم ذووا توجهات و مبادئ غربية) حين الوقوع في بعض القضايا و المشاكل الصعبه نظرا لعدم توفر اطروحة دينية متكاملة او حتى مرشدين اصيلين يساعدون في حل المشاكل انطلاقاً من الخلفيات و المباني الدينية
سئمت من جميع العلاجات النفسية!
أنا شخص دخل في حالة كآبة شديدة مهما حاولت أن أخرج منها لا أقوى على ذلك. خضعت لعلاجات نفسية وصدمات كهربائية وأتناول الأدوية ولكن لم أجد أي نتيجة. لا أتحمل الحديث عن الأمر. أي شخص يحاول الحديث معي يشعرني بحالة من الاضطراب. لقد تعبت من هذه الحياة غالبا ما أستيقظ من النوم وأتمنى لو أني لم أستيقظ. هل من دعاء أو ذكر يمكن أن يساعدني؟ لقد سئمت من كل العلاجات!
مسموعات ذات صلة
ينتابني القلق كلما قرأت كتب حول تهذيب النفس
كيف أتخلص من شعور اليأس والقلق الذي ينتابني كلما طالعت بعض الكتب الدينية حول تزكية النفس وتهذيبها وغيرها في طريقي للوصول الى درجات رفيعة.
أعاني من الوحدة وهمومي كثيرة
أنا شخص كثير التفكر وعندي هموم زائدة. أفكر في كل شيء من لحظة استيقاظي إلى وقت نومي. أصدقائي قليل، سعيت للحصول على المزيد منهم، لكن لم أستطع؛ فالوحدة تزيد من همومي. رغم أنّني أسعى دائما لتطوير علاقتي معه الله تعالى، ولست مهملًا لهذا الجانب، إلا إنّني أرى نفسي مهمومة من دون سبب،وفي حياتي الكثير من الصعوبات.
أشعر بحزن دائم!
هل الإحساس بالحزن الدائم له علة في الرؤية الإسلامية؟
فقدت والدي ولم أعد أشعر بطعم الحياة، كيف أخرج من حزني؟
بعد أن فقدت والدي بدأت أشعر بأنّه لا سند لي؟ كلما أتذكره أغرق في حزن شديد ولا أرى معنًى لهذه الحياة. كيف يمكن لي أن أخرج من هذه الحالة؟
هل صحيح أنّ المؤمن لا يقلق؟
هل صحيح أن المؤمن لا يقلق ولا يضطرب أبدًا؟
مقالات ذات صلة
أعظم أسرار السعادة.. كيف تضمن لحياتك الاجتماعية سعادة دائمة؟
جعل الله تعالى السعادة في الطمأنينة والروح، وجعل الكون كلّه في خدمة هذه السعادة. فمن أدرك قوانين العالم، وعمل بها ضمن لنفسه هذه السعادة الأبدية.
ستّة أمور أفعلها حين أشعر بالكآبة
كلّ واحدٍ منّا قد يشعر من حينٍ إلى آخر بنوع من الحزن الدّفين أو الكآبة. شعور قد لا يعرف منشأه أو سببه. لكن المشكلة تكمن في إطالة مدّة هذا الشّعور، لأنّه قد يؤدّي إلى عواقب وخيمة، ليس أقلّها الكسل والفتور عن القيام بالواجبات.
كتب ذات صلة
دروب الحياة
أراد الله خليفة له، يظهر عظيم صفاته في جميع مراتب الوجود، فخلق الإنسان.. وأحب الله أن يعرف في سره المكنون فأبدع الإنسان... وشاء الله لأقرب الخلق إليه أن يعبدوه حقًّا فصوّر الإنسان... وكان لعلماء الإسلام شرف الحديث عن الإنسان في أجمل بيان، ففاقوا غيرهم في أعظم فن من الفنون. وحينما كان الغربيون يتباهون في رسم تقاسيم جسده وجمال صورته، كان العرفاء المسلمون يغوصون في أعماق روحه ليستخرجوا من بحارها أجمل وأروع المشاهد والمعاني. وما يقدمه هذا الكتاب هو صورة مصغرة عن حقيقة هذا الإنسان. دروب الحياة الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 20*20غلاف ورقي: 48 صفحةالطبعة الأولى، 2006م
عشر قواعد لحياة روحية عظيمة
عشر قواعد أساسيّة تدلّنا على كيفية الوصول إلى حياة روحانية صاخبة فوّارة طيّبة مفعمة بالنشاط والاندفاع. 10 قواعد لحياة روحية عظيمة الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 160 صفحةالطبعة الأولى، 2017مالسعر: 7.5$للحصول على الكتاب خارج لبنان يمكنكم شراؤه عبر موقع جملون بالضغط على الرابط التالي:
سفر إلى الملكوت
المبادئ الأساسيّة لبناء حياة معنويّة رائعة.كتاب يتحدّى تفكيرنا ويحثّنا على إعادة النظر بما كنا نعتبره من المسلّمات أو الأمور التي لا تحتاج إلى تعمّق وتدبّر. سفر إلى الملكوت الكاتب: السيد عباس نورالدينالناشر: بيت الكاتبحجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 406 صفحاتالطبعة الرابعة، 2017مالسعر: 10$ تعرّف أكثر إلى الكتاب من خلال الكاتب يمكنكم شراء الكتاب عبر موقع جملون على الرابط التالي:
كيف أحيا مسلمًا وأعيش سعيدًا
في عالم اليوم حيث تتلاقى الحضارات وتتصادم الثقافات، تبرز الأديان كمحور أساسي في كل هذا التفاعل. وما أحوجنا إلى تقديم ثقافتنا الأصيلة في بعدها العملي المعاش الذي يطلق عليه عنوان نمط العيش.وفي هذا الكتاب سعى المؤلف إلى عرض القيم الإسلامية المحورية في قالب الأسلوب والنمط الذي يميز حياة المسلم الواقعي الذي ينطلق من عمق إيمانه والتزامه بمبادئ الإسلام وقيمه السامية. كيف أحيا مسلمًا وأعيش سعيدًا الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 14*21غلاف ورقي: 288 صفحة الطبعة الأولى، 2019مISBN: 978-614-474-037-8 السعر: 12$
أطوار القلوب
بأسلوب يراعي الإيجاز والتسهيل، مزدان بالرسوم والصور التعبيرية المميزة، يسعى الكتاب لتقديم الرؤية الشاملة لأحوال القلوب وأطوارها ومنازلها وآثار كل مقام وعلاماته، ليكون هذا الكتاب دليلا مرشدًا لكل من يحب أن يتجول في عالم المعنويات والروح دون أن يغرق في المصطلحات والتعقيدات العلمية.إنه دليل موجز لرحلة السالكين في عالم المعنى. أطوار القلوب الكاتب: السيد عباس نورالدين الناشر: بيت الكاتب حجم الكتاب: 19.5*19.5غلاف ورقي: 96 صفحةالطبعة الأولى، 2008م
فيديوهات ذات صلة
الدرس الخامس عشر: البلاء
الدرس 19 من دروس في شرح الأربعون حديثًا للإمام الخميني(قده) السيد الأستاذ عباس نورالدين مؤلف كتاب #كيف_أهذب_نفسي
الصحة النفسية 9: لماذا نحتاج إلى العقل دوما
لماذا يعد العقل اساس السعادة؟ وما الذي يضعف العقل ويمنعنا من الاستفادة منه؟ هل ان قمع الرغبات يوصل الى السعادة؟
الصحة النفسية 13: كيف تتشكل عقد النقص فينا
ما هي العقدة النفسية ومن أين تنشأ؟ ولماذا يقال أن أكثر سلوكياتنا تنشأ من عقد؟ كيف يمكن الخلاص من العقدة النفسية؟
الصحة النفسية 8: لتقوية قدرتنا العقلية
ما الذي يضعف عقولنا؟ وكيف نعيش لنحفظ العقل في قوته؟ ما هي أهم التمارين التي تساعد على تقوية العقل؟
الصحة النفسية 10: مرض الشك والوسوسة
لماذا يبتلى البعض بالشك والوسوسة؟ وما هي أسباب وصول البعض إلى جنون الارتياب؟ ما هي عوامل انحراف الشك عن وضعه الطبيعي؟
الصحة النفسية 11: حين نفقد أنفسنا
الغربة والغفلة عن الأنا الحقيقية لماذا تصبح تصوراتنا سبب خسراننا للأنا وما هي حقيقة الأنا؟ هل صحيح أننا نمتلك كل شيء ولا نشعر؟
الصحة النفسية 2: أسباب المشاكل الكبرى
ما هي المناشئ الأساسية التي توصل الإنسان إلى طريق اللاعودة على مستوى الصحة النفسية والتي يتجنب علم النفس الحديث التطرق إليها؟
الصحة النفسية 3: حين تكون رغباتنا سبب مشاكلنا النفسية
في كثير من الأحيان يعاني الإنسان من اضطرابات أو مشاكل أو أمراض نفسية دون أن تظهر في سلوكه بشكل مباشر، فما هو معيار الصحة النفسية؟
مدخل إلى الصحة النفسية
ما هي الصحة النفسية؟ وما أهميتها؟ ما هي أسباب المشاكل النفسية؟ وكيف يمكن علاجها؟
الصحة النفسية 12: بين الثقة بالنفس وضعفها
هل يدور الأمر بين الثقة بالنفس وعدمها أم أن هناك شيء ثالث هو الذي يجب أن نعتمد عليه لننال أعلى درجات القوة والتفاعل مع عالم الوجود
الصحة النفسية 5: حين يكون الموت منشأ كل عقدنا
لماذا تؤدي نظرتنا الخاطئة إلى الموت لتعاستنا؟ولماذا يجب أن نستحضر الموت بدل الفرار منه؟
الصحة النفسية 7: العقل أساس الصحة النفسية
لكي نحافظ على العنصر الاساسي للصحة النفسيةلكي نحافظ على قدراتنا العقليةلكي نمنع حصول الخرف والتشتت
الصحة النفسية 6: حين نفهم أسرار الحياة الغامضة
ماذا لو كانت الحوادث المؤلمة التي جرت علينا لمصلحتنا وسعادتنا؟هل يمكن أن يكون أكثر ما يسخطنا هو الشيء الأكثر فائدة لنا؟كيف يمكن أن نفهم أسرار حياتنا الأشد غموضا؟
